안녕하세요. 시원한물냉입니다. [나를 쉬게하는 연습] - 황미구 작가 책을 읽어보았습니다. 요즘 우리들은 휴식 이라는것을 '쉼' 이 아닌 '시간낭비' 로 생각하는 분들이 많은것 같습니다. 쉬는 시간이 있음으로써 재충전하여 다시 발전할 수 있는것일텐데 말이지요. '지금 내 마음은 어떤 상태일까?' 현대인이라면 누구나 어느정도의 스트레스와 우울함. 그리고 불안감을 가지고 있습니다.본문에 들어가기 전에 '내 마음의 상태'를 체크해보고, 부록에 있는해설을 통해 실제 자신의 상태를 확인해보세요. 마음을 유연하게 만들기 위해선는 먼저 자신의 감정 상태를 파악하는 것이 중요합니다.그럼 시작해볼까요? 라는 내용으로 첫 장이 시작됩니다.여러 문항의 답변을 통해서 자신의 상태를 점검해 보는것인데요. 재미있는 항목들이 많습..
안녕하세요, 시원한물냉입니다.한강 작가의 '채식주의자' 유명한 소설이죠. 책의 뒷 표지입니다. '내가 믿는 건 내 가슴뿐이야. 난 내 젖가슴이 좋아. 젖가슴으론 아무것도 죽일 수 없으니까.손도, 발도, 이빨과 세치 혀도, 시선마저도, 무엇이든 죽이고 해칠 수 있는 무기잖아. 하지만가슴은 아니야. 이 둥근 가슴이 있는 한 난 괜찮아. 아직 괜찮은 거야. 그런데 왜 자꾸만 가슴이 여위는 거지. 이젠 더이상 둥글지도 않아. 왜지. 왜 나는 이렇게 말라가는 거지. 무엇을찌르려고 이렇게 날카로워지는 거지' 주인공인 채식주의자 '그녀' 는 어릴적부터 아버지의 폭력을 맞으며 자라온 여인입니다.말하는 입도, 손도, 발도 모두 무기로 생각하는 그녀는 본인이 가진 '가슴' 만은 아무도 해칠 수 없는 무기가아니라고 표현하는..